“Adaś strasznie płacze podczas kąpieli. Czasami, złapie mnie za palec i ściska tak mocno, jakby się bał. Uspokaja się dopiero, gdy go ubiorę i przystawię do piersi. I to też nie od razu, tylko po chwili. Czy to normalne?” - mama noworodka.
Dla nas kąpiel jest relaksująca, tak samo powinno być dla dziecka. Jest to jednak, bardzo trudne dla noworodków, które jeszcze w szpitalu przy pierwszej kąpieli, przeżyły szok. Zdarza się, że na oddziale dziecko jest wybudzane do kąpieli. Czasami zabrane jest prosto od piersi mamy i kąpane. Samo mycie odbywa się w nieprzyjemnych warunkach dla noworodka. Często wśród rozmów matek i płaczu innych dzieci. Jest jeszcze wiele innych czynników, które przyczyniają się do stresu dziecka i złych skojarzeń kąpieli. Dlatego, po powrocie do domu warto zadbać o najdrobniejszy szczegół, by dziecko czuło się dobrze w nowym miejscu. Jeśli chcesz, aby kąpiel była relaksem dla dziecka, to ty też się odpręż.
.jpg "jak kąpać niemowlę?")
- Zadbaj o przyjazną atmosferę przed kąpielą. Noworodek powinien być najedzony i wyspany. Postaraj się ok. półgodziny przed kąpielą pobawić się z dzieckiem, rozśmieszyć go, pomasować itd. Niemowlę potrzebuje twojej bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Możesz zapewnić mu to, tylko będąc z nim i poświęcając mu całą swoją uwagę przez ten czas, tak by miało dobry humor.
- Zapewnij ciszę i spokój podczas kąpieli. Niemowlę w momentach stresogennych potrzebuje słyszeć i czuć tylko ciebie. Dodatkowe bodźce będą go tylko rozpraszać i wytrącać z równowagi.
- Upewnij się, że woda ma odpowiednią temperaturę zanim włożysz dziecko. Powinna mieć 37 stopni. Aby zmniejszyć szok pod wpływem zetknięcia z wodą, wkładaj niemowlę bardzo powoli, najlepiej zacznij od stópek. Możesz na początku przykryć dziecko pieluchą tetrową, zmniejsza ona różnicę temperatur pomiędzy wodą i powietrzem w pomieszczeniu.
- Spróbuj kąpać się razem z dzieckiem. W twoich ramionach zanurzonych w wodzie stopniowo będzie odzyskiwało poczucie bezpieczeństwa. Bezpośredni kontakt z tobą wzmocni pozytywne doznania dziecka. Wspólna kąpiel może być także odprężająca dla ciebie i dla niemowlaka, a z czasem stanie się wspólną zabawą.
- Postaraj się, o stałe godziny kąpieli, jak również miejsce. Jeżeli chcesz kąpać dziecko w pokoju to pamiętaj, że dziecko szybko się przyzwyczai do tego miejsca. Później może płakać w łazience.
- Dostosuj oświetlenie, tak by nie raziło dziecka w oczy. Podczas kąpieli dziecko che cię widzieć, a rażące prosto w oczy światło szybko go tylko zdenerwuje.
- Pamiętaj o czasie. Noworodkowi wystarczy ok. 5 min kąpieli. Zbyt długi czas w wodzie, może niepotrzebnie wymęczyć dziecko. Gdy już polubi kąpiele, możesz powoli wydłużać czas pluskania.
Zobacz, jak może wyglądać kąpiel twojego dziecka.
Jeśli jesteś zmęczona, nie masz siły albo brakuje ci czasu, lepiej zrezygnuj tego dnia z kąpieli. Małemu dziecku wystarczy, jeśli wykąpiesz je trzy razy w tygodniu. Twój pośpiech, czy zmęczenie dodatkowo może wywołać niepokój w dziecku. Pamiętaj, że kąpiel powinna kojarzyć się dziecku z miłą atmosferą, spokojem, odpoczynkiem i świetną zabawą. Dlatego traktuj kąpiel, jak przyjemność, a nie przykry obowiązek.
Zdjęcia są własnością:mamanpourlavie.com
Wszystkich zainteresowanych,
zachęcam do kontaktu.
Serdecznie pozdrawiam!
Joanna Nowak
joanna.nowak@mail.com
